오늘은 제가 좋아하는 우롱차 효능을 알려드리겠습니다 우롱차 들어 보셨나요 저는 많이 들어봤네요 우롱차의 특징은 피부에 좋다고 알려져 있죠 연예인들이 많이 마신다고 하네요 여성들은 항상 다이어트를 하고 싶어하시고 피부를 신경쓰시는데요 연예인 들도 그렇지만 일반사람들도 꾀 많이 신경을 쓰시고요 사회생활 하시는 분들은 바쁘게 생활하고 스트레스가 많아서 잠도 늦게자고 오래잘수가 없어서 피부가 안좋아지곤하죠
우롱차를 마시면 피부랑 다이어트에 도움이 꾀많이 된다고합니다 꾸준하게 차를 마시는 습관이 그렇게 좋다고하네요 요즘 커피를 많이 드시는데 커피대신 우롱차를 마시면 되겠네요
효능을 알려드리겠습니다 일단 색깔은 홍차와 녹차랑 많이 비슷하다고 하는데요 홍차맛 보다는 진하고 카페인이 없다고 합니다 발효할때 시간도 홍차보다 짧고요 다이어트 하는데도 좋은 효소가 있다고 합니다 다이어트 시작하신분들 우롱차 먹어주세요
노화를 방지해 준다고 합니다 요즘 노화때문에 고민이 많으신데요 얼굴이 점점 주름이 생기고 변해간다 싶으시면 우롱차를 드시면 됩니다 노화는 예방을 해줘야 좋은데요 우롱차는 바이러스 생성과 세균을 막아주는 효과를 한다고합니다 그리고 폴피페놀이란 효소덕에 노화에 도움을 줍니다 활성산소 라는게 있는데요 이게 쌓이게 되면 노화가 빨리 진행되는데 우롱차를 먹게되면 활성산소가 없어진다고 합니다
충치 예방 할때도 좋습니다 요즘은 군것질을 많이해서 단것들도 많이먹고 여러음식을 먹으면서 시간은 바쁘다 보니까 이를 닦을 시간이 없으신데요 우롱차 안에는 충치를 제거 하는 성분이 있다고 합니다 그리고 침을 생성 시켜주면서 입안도 상쾨하게 해준다고 합니다 치석을 생기지 않게 하는데도 좋습니다 식사를 하고 난뒤 우롱차 한잔 먹어주는게 좋겟네요
피부와 다이어트에 좋은 우롱차 ! 여성분들한테 추천하고요 그 외에도 좋은 효능이 많으니 한번 드셔보세요
