들깨가루 효능 썸네일형 리스트형 들깨가루 효능 꼭 알아보고 먹자 ! 오늘은 흔하게 먹을수 있는 식품중 하나인 들깨가루 효능을 알려드리겠습니다 들깨 가루가 유행인데요 여러분들은 들깨 가루 많이 먹어보셧나요 저는 많이 먹어봤네요 들깨는 일단 가루로 만들수 있고 기름으로도 만들수 있습니다 들깨기름을 이용해서 칼국수를 해먹기도 하고요 여러가지 요리를 할수 있습니다 그렇데 들깨를 직접 만들려면 오랜시간이 걸려서 추천하진 않습니다 일단 들깨가루는 흔하게 먹고 있는 음식이지만 효능에 대해서 잘모르시는것 같네요 들깨를 먹으면 몸이 좋아진다고 하는데 무슨효과가 있을까요 식물성이라 많이 먹어도 해로운점이 없습니다 그리고 들깨가루는 꿀과 함께 먹으면 효과가 더 좋다고 하네요 첫번째로 피부에 좋다고 합니다 들깨를 가루로 만들어서 사용하면 피부를 좋게해준다고 합니다 피부를 거칠어 지지 않도록 .. 더보기 이전 1 다음